真・茶

花粉症に効くと言われる緑茶【べにふうき】。 さらに生活を見直すことで緩和される可能性があります。 その方法を徹底解説します。

1杯のお茶が人生を変えるかもしれないお話

芽茶は緑茶の一つです。 特徴、効能、すべて教えます。 睡眠の質を向上、集中力アップにも期待できます。

茎茶のこと教えます。 特徴から淹れ方まで、複数の呼び名もお教えします。

有機栽培のお茶と慣行栽培のお茶はどちらの方がよいのか。 どちらにもいいところがあります。 大切なのは両方飲んで経験すること。

お茶が体に悪いといううわさが広がり、特定のメーカーや商品が対象になりました その真相は、、、体に悪いということは一切ありません。 噂を鵜呑みにせず、自ら情報をとって判断することが求められる時代

お茶でうがいをするといいと聞いたことがあるけど、実際どうなの？ 私も昔とても気になっていました。 結論としては、いい👍です 緑茶でうがいで抗菌効果を発揮するカテキンは、体内に吸収されなくても効果を発揮します。つまり、飲まなくても効果...

緑茶はなぜ蒸すのか。蒸す以外の熱を加える方法はどうして使えないのか。 蒸されたからこそ茶葉が食べられる 茶葉のおいしい食べ方も教えます。

いただきますの本当の意味をお茶の食育から学びました。 日々の食事への感謝と意識を変えるだけで人生が自然と好転していきます。

いかがでしたでしょうか。 最初はなかなかうまくいかず、焦ることもあるかもしれません しかし、お茶が美味しく淹れられるようになるには、少し考え方を変えるだけでいい場合があります。 本当に簡単なことですっと美味しく淹れられるようになります。 安心してお茶を淹れていってください。 それではよきティーライフを。