お茶と健康– category –

緑茶カテキンEGCGとEGCで免疫力をアップ ウィルス感染抑制 効果的な飲み方まですべて知ることが出来ます。

お茶と睡眠の関係 お茶はなぜ睡眠の質の向上にいいのか どうやって飲めば効果を発揮する？ 一緒にやったほうがいいことは？

お茶は1日何杯まで？ コーヒーは1日何杯まで？ 妊娠中はカフェインを摂取しても大丈夫？全部お答えします。

インフルエンザ予防、風邪予防にお茶を飲む 緑茶でも紅茶でも大丈夫 PETボトルのお茶で予防することもできる？