お茶と健康– category –

お茶と映画はとても相性がいい。 お茶の集中力向上効果で映画を楽しく鑑賞しましょう。 更に映画を鑑賞することでとてもうれしい効果が盛りだくさん。

緑茶の殺菌効果ってすごいって聞くけど、どれぐらいすごいの？食中毒には効果はある？ 緑茶の殺菌効果、食中毒にも有効です！ 緑茶の殺菌、抗菌、抗毒作用はかなり強力だと言われています。実際、食中毒菌の毒素にも効果があるという研究結果や報告もあり...

茶殻の食べ方、食べたほうが良い理由、茶殻のいいとこ全部教えます。 茶殻を食べると危険ということについてもお話します。

花粉症に効くと言われる緑茶【べにふうき】。 さらに生活を見直すことで緩和される可能性があります。 その方法を徹底解説します。

お茶でうがいをするといいと聞いたことがあるけど、実際どうなの？ 私も昔とても気になっていました。 結論としては、いい👍です 緑茶でうがいで抗菌効果を発揮するカテキンは、体内に吸収されなくても効果を発揮します。つまり、飲まなくても効果...

お茶の過剰摂取は健康被害を及ぼします。 どんな健康被害があるのか、そしてその対策法は？

緑茶カテキンEGCGとEGCで免疫力をアップ ウィルス感染抑制 効果的な飲み方まですべて知ることが出来ます。

お茶と睡眠の関係 お茶はなぜ睡眠の質の向上にいいのか どうやって飲めば効果を発揮する？ 一緒にやったほうがいいことは？

お茶は1日何杯まで？ コーヒーは1日何杯まで？ 妊娠中はカフェインを摂取しても大丈夫？全部お答えします。

インフルエンザ予防、風邪予防にお茶を飲む 緑茶でも紅茶でも大丈夫 PETボトルのお茶で予防することもできる？